課晚組舉辦V star跑步訓練2024

課晚組舉辦了「V Star跑步訓練2024」,由專人指導學生進行跑步訓練,並鼓勵他們透過運動培養健康的生活習慣。活動強調跑步對身心健康的益處,同時提升學生的抗逆力和自信心。

訓練過程中,學生體驗到透過努力完成目標的成就感,並學會自律與提升韌力。跑步不僅增強了學生的體能,還幫助他們在壓力中保持平衡,建立正面的價值觀和生活態度。